Selain melakukan berbagai cara di atas, Anda juga dapat mengatasi ambeien (wasir) di rumah dengan memperhatikan apa yang Anda makan.Untuk mengatasi hemoroid, pastikan makanan Anda mengandung zat gizi seperti serat dan air. Anda bisa mendapatkan keduanya dari buah dan sayur.Beberapa sayuran yang kaya flavonoid dan serat umumnya berwarna hijau gelap.Beberapa makanan untuk mengatasi ambeien atau mencegahnya memburuk adalah sebagia berikut.
- Buah-buahan: apel, anggur, pisang, kurma, tomat, ceri, semangka, mentimun
- Sayur: kentang, wortel, kembang kol, brokoli, bayam, kubis, kangkung
- Biji-bijian: jagung, gandum, oatmeal, biskuit dan roti yang terbuat dari tepung gandum
- Kacang-kacangan: almon, kacang polong, kacang hitam, kacang hijau, kacang lentil
